Ejder meyvesi en güzel nasıl yenir? Ejder meyvesi taze olarak tüketilmelidir. Kabuğu ikiye kesilir ve içindeki meyve bir kaşıkla çıkarılıp yenir. Smoothielerde, salatalarda veya yoğurtla da kullanılabilir. Ejderha meyvesi neye yarar? Ejder meyvesi sindirim sistemini düzenler, kabızlığa yardımcı olur, serbest radikallerle savaşarak vücudu korur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kan şekerini düşürür. Ejder meyvesi ayrıca erken cilt yaşlanmasının etkilerini azaltır, insülin direncini iyileştirir ve kronik hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Ejder meyvesi ne kadar yenmeli? Eğer günde ne kadar ejder meyvesi tüketilmesi gerektiğini merak ediyorsanız, günde birden fazla tüketmemenizi önerebiliriz. Ejder meyvesinin kabuğu oldukça sert ve acıdır, bu nedenle yendiğinde mide ağrısına…
Yorum Bırak